Een vergaderherinnering gemaakt voor ADHD

Waarom je gewone herinneringen mist

Agenda-apps herinneren je met een kleine melding in een hoek van het scherm. Die staat er een paar seconden en is dan weer weg. Als je ergens helemaal in opgaat, mis je die makkelijk, en als de melding eenmaal verdwenen is, staat er niets meer op je scherm dat je terughaalt.

Veel mensen met ADHD beschrijven precies dit: ze wisten van de vergadering, ze hadden de herinnering ingesteld, en toch glipte die voorbij. Nog meer alarmen lossen het zelden op, want elk alarm klik je net zo makkelijk weg als het vorige.

Wat Ahem! anders doet

Ahem! neemt het hele scherm over. Vlak voor je vergadering verschijnt er een halfdoorzichtige overlay boven alles waar je mee bezig bent, met drie dingen: welke vergadering het is, een live aftelling tot het begin en een knop Deelnemen.

• Je kunt er niet omheen. De overlay bedekt het scherm in plaats van in een hoekje te staan.
• De aftelling loopt door. Je ziet de tijd slinken, en daar kom je makkelijker van in actie dan van een kloktijd die je nog moet omrekenen.
• Deelnemen met één klik. Ahem! vindt de vergaderlink voor 20 diensten, waaronder Zoom, Microsoft Teams, Google Meet en Webex, dus je hoeft niet in je e-mail te zoeken.
• Het maakt weer plaats. Druk op Esc om de overlay te sluiten, of snooze hem als je nog een minuutje nodig hebt.

Stel het in zoals het bij je past

Standaard verschijnen herinneringen 10, 5 en 1 minuut voor een vergadering. Je kunt ze allemaal aanpassen, tot 30 of 15 seconden voor het begin, en een geluid toevoegen als dat helpt.

Een tijdlijn aan de zijkant toont de rest van je dag, zodat je ziet wat eraan komt zonder je agenda te openen. Bij de thema’s zitten Daylight en High Contrast, en je kunt beweging verminderen als animatie je afleidt.

Agenda’s en privacy

Ahem! werkt met Google Calendar, Outlook / Microsoft 365 en iCloud Calendar, met zoveel accounts als je nodig hebt. Het leest alleen je afspraken en wijzigt ze nooit. Er is geen Ahem!-account en geen Ahem!-server: je agendagegevens blijven op je computer.